가늘고 가벼우며 리드미컬한 진동자극은 말초의 가는 신경이나 수지나 지선 등의 작은 근육에 대하여 그 활동을 높이는 작용이 있다. 따라서 신경의 기능이 둔하거나, 근육이 위축되어 있으며 기능이 둔해져 마비가 있을 때는 효과가 있다.
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아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 사용하여 심리적 안정과 신체 이완을 돕습니다.
정기적인 마사지는 면역 체계를 강화하고 전반적인 신체 기능을 향상 시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
러시아식 유날법은 대체로 시술시에 수지의 견부를 사용하나 핀란드식 유날법은 주로 모지를 구사하는 점에서 차이가 있다. 또, 러시아식 스포츠 마사지에서는 다양한 종류가 있으나 핀란드식에서는 한 손에 의한 유날법과 압력을 가하는 유날법이 있다.
마사지의 종류는 너무 많이 있다. 대표적으로 스포츠 마사지나, 의료 마사지, 보건(유아) 마사지, 미용 마사지, 타이 마사지등 분류하기가 너무 어렵다. 몇 가지만 설명하면 다음과 같다.
무선으로 사용할 수 있으며 강도 조절, 온열 기능에 만족도를 높게 준 후기를 찾아볼 수 있다
릴렉스 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주어 건강을 개선합니다.
손가락 손바닥을 이용해 특정 부위를 누르고 주무르고 두드리는 마사지이다.
마사지는 혈관과 림프관의 순환을 원활하게 한다. 손과 발 등 말초 부위에서 심장으로 향하는 동맥의 흐름을 향상시켜 정맥염, 말초부종, 동맥혈관폐색으로 인한 말초순환 장애를 치료한다.
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스판덱스 재질의 스트랩으로 길이를 조절해 의자에 탈부착해 사용할 수 있어 편리하다
다만 근골격계 질환 특성상 치료만 받고 평소 생활습관이나 자세를 개선하지 않으면 다시 발생할 수 있으니 평소 올바른 자세를 함께 개선해야만 높은 치료 효과를 볼 수 있습니다.
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오늘은 전신 마사지 장점이 무엇이길래 이렇게 많은 분들에게 인기가 있는지 함께 알아보는 시간을 가지도록 하려고 합니다 전신 마사지는 이미 많은 분들에게 인기가 많은데요 크게 두가지로 구분을 해보자면 오일을 사용하지 않는 타이마사지, 스포츠 마사지가 있고 오일을 사용하는 습식마사지로는 아로마 마사지, 스웨디시등이 있는데요 그렇다면 전신 마사지 장점 어떤것들이 있을까요?